সাফল্য কোনো অসাধারণ সৌভাগ্য বা অলৌকিকতার ফসল নয়

সাফল্য কোনো অসাধারণ সৌভাগ্য বা অলৌকিকতার ফসল নয় সাফল্য একটি সহজ স্বতঃস্ফূর্ত প্রক্রিয়া যা প্রতিটি মানুষের মৌলিক অধিকার। আর তা…

লক্ষ্যের পথে এ ত্যাগ ও মেহনতই অসামান্য অর্জন এনে দিতে পারে

আপনি আপনার স্বপ্ন পূরণের জন্যে মেধা শ্রম সময় এমনকি নিজেকে উৎসর্গ করে দিলে তা কোনো একসময় বাস্তবায়িত হবেই। লক্ষ্যের পথে…

শাশুড়ির সাথে পুত্রবধূর দ্বন্দ্ব

সমাজে বউ-শাশুড়ির বৈরী সম্পর্ক নিয়ে যেমন নানা প্রবাদ আছে, তেমনি স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্কের অবনতি কিংবা পারিবারিক কোনো দ্বন্দ্বে অনেক ক্ষেত্রেই বউ-শাশুড়ির…

ইতিহাসে জুলাই ১৩ – চলচ্চিত্র পরিচালক আল মামুন এর জন্মদিন

বাংলাদেশি অভিনেতা, চলচ্চিত্র পরিচালক এবং প্রযোজক আব্দুল্লাহ আল মামুন এর জন্মদিন গ্রেগরীয় বর্ষপঞ্জি অনুসারে আজ বছরের ১৯৪তম (অধিবর্ষে ১৯৫তম) দিন। এক নজরে…

যে-কোনো ডায়েট দু’বছরের বেশি সময় গেলেই ফেল করে…

২০১৯ সালে নভেম্বরের ৭ তারিখে প্রকাশিত সায়েন্টিফিক আমেরিকান একটি জার্নালে বলা হয়, একটা টিভি শো ছিল–বিগেস্ট লুজার নামে যেখানে কীভাবে…

ডায়েড প্লান তিনটি বিষয় তুলে এনেছে আমাদের সামনে

১. সমমর্মিতা, পারস্পরিক সম্মানবোধ এবং শুদ্ধাচারের অভাব ‘স্বাস্থ্য একটু ভালো হওয়ায় ছেলেটা সবার কাছ থেকে নিজেকে গুটিয়ে রাখত। কোচিংয়ে যেতে…

ইউটিউব দেখে নয়, স্বাস্থ্য রক্ষা করুন আপনি নিজেই…

শরীর যদি একবার ভেঙে যায় এটাকে জোড়া লাগানো বা এটাকে আগের অবস্থায় নিয়ে আসা পৃথিবীর সবচেয়ে কঠিনতম ব্যাপার। এজন্যে যে-কোনো…

ওজন নিয়ন্ত্রণে কোয়ান্টাম ফর্মুলায় করণীয় বর্জনীয়…

কোয়ান্টাম ফর্মুলা হলো- সবকিছুই খাবেন। যা কিছু আপনার ধর্মবিশ্বাস ও আপনার রুচি অনুমোদন করে, তা সবই খাবেন। খাবারের ব্যাপারে বিশ্বের…

ওজন কমাতে অনুসরণ করুন কোয়ান্টাম ফর্মুলা!

দ্রুত ওজন কমাতে বাজারের বিভিন্ন ধরনের ওয়েট লস সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করছেন। তবে নিয়মিত শরীরচর্চা ও স্বাস্থ্যকর ডায়েট অনুসরণ করলে চর্বি…

ডায়েটিং যখন প্রাণঘাতী : মারা গেল স্কুল পড়ুয়া কিশোর

ডায়েটিং যখন প্রাণঘাতী, মারা গেল ১৭ বছরের সামিন! ছোটবেলা থেকেই ছেলেটি খুব অনুভূতিপ্রবণ। কাউকে কষ্ট দেওয়া তার স্বভাবে ছিল না।…

পেশাদারিত্ব

পেশাদারিত্ব বলতে বোঝায় কর্মজীবনে একজন ব্যক্তি যে কোনও পেশার সঙ্গেই যুক্ত থাকুক না কেন সেই পেশা সম্পর্কে তার তাত্ত্বিক ও বাস্তবিক…

কর্মকৌশল

 সিদ্ধান্ত নিতে সাহসী হোন; অহেতুক বিলম্ব করবেন না। প্রজ্ঞাপূর্ণ সিদ্ধান্ত পরিস্থিতিকেই বদলে দেবে। উদ্ভূত পরিস্থিতিতে সবচেয়ে কম ক্ষতি স্বীকার করে…

অ্যারেঞ্জড বিয়ের ক্ষেত্রে সৌন্দর্য বা গুণাবলি সম্পর্কে ধারণা পাওয়া কি ভাবে সম্ভব,

আমাদের সমাজে অ্যারেঞ্জড বিয়ের ক্ষেত্রে স্বল্প সময়ের দেখাশোনার মাধ্যমে কি পাত্র/ পাত্রীর আত্মিক সৌন্দর্য বা গুণাবলি সম্পর্কে ধারণা পাওয়া সম্ভব,…

পুরুষের রূপচর্চার কিছু টিপস |

সুদর্শন পুরুষ মানেই সুন্দর ত্বক, সুন্দর চুল, সুস্বাস্থ্যের অধিকারী। আর এসব কিছুর জন্য প্রয়োজন নিয়মিত যত্ন, পরিষ্কার, পরিচ্ছন্নতা, ব্যালেন্স ডায়েট…

না-শুকরিয়া ক্ষতির কারন জেনে নিন

না-শুকরিয়ার ক্ষতি · ক্রমাগত না-শুকরিয়া দেহে এসিডিক অবস্থা সৃষ্টি করে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমিয়ে ফেলে। · বিরক্তি ক্ষোভ দুশ্চিন্তা আশঙ্কা…

আমরা জাতি হিসেবে দাতার জাতি।

এক-তৃতীয়াংশ সম্পদ ওয়াকফ করা ছিল আমাদের হাজার বছরের ঐতিহ্যের অংশ এবং বলা যেতে পারে যে, আমাদের ঐতিহ্য হচ্ছে দান। এবং…

মন ও আত্মার মধ্যে দূরত্বই সৃষ্টি করে বাস্তব দূরত্ব!

মন ও আত্মার মধ্যে দূরত্বই সৃষ্টি করে বাস্তব দূরত্ব! আমি যদি অস্থির অসহিষ্ণু ও মমতাহীন হই, দুর্ব্যবহারকারী হই, আমার সন্তান…

এত নারী নিখোঁজের রহস্য কী?- বাংলাদেশ প্রতিদিন

এত নারী নিখোঁজের রহস্য কী?- বাংলাদেশ প্রতিদিন গত মঙ্গলবার বাংলাদেশ প্রতিদিনের একটি খবরের শিরোনাম ছিল- এত নারী নিখোঁজের রহস্য কী?…

‘স্মার্টফোন আসক্তি ও একটি প্রজন্মের হারিয়ে যাওয়া’- একজন লেখক!

আসলে শুধু কি ছেলেমেয়েরাই ছাত্রছাত্রীরাই আসক্তি ও অপকর্মে জড়িয়ে পড়ছে? এক্ষেত্রে অনেক মা-বাবার অবস্থানটা কোথায়? সেটাও আমরা দেখতে পারি আরেকজন…

পর্দার ‘আমি’ আর বাস্তবের ‘আমি’! দুই আমি’র দ্বন্দ্বে বিপর্যস্ত পারিবারিক জীবনও!

পর্দার ‘আমি’ আর বাস্তবের ‘আমি’! দুই আমি’র দ্বন্দ্বে বিপর্যস্ত হয়ে ওঠে পারিবারিক জীবনও! প্রিয় সুহৃদ! ৭০ এবং ৮০’র দশকে রূপালি…

বাংলাদেশে ইয়োগা চর্চার পথিকৃৎ কোয়ান্টাম

ইয়োগা। আধুনিক মানুষের দেহ-মন সুরক্ষার জনপ্রিয় অনুশীলন। দ্রাবিড় সভ্যতা থেকে শুরু করে এখন পর্যন্ত যা চলে আসছে। ইয়োগা কারো কাছে…

ইতিহাসে জুলাই ৮ – কথাসাহিত্যিক অমিয়ভূষণ মজুমদার এর মৃত্যুদিন

বাঙালি কথাসাহিত্যিক অমিয়ভূষণ মজুমদার এর মৃত্যুদিন গ্রেগরীয় বর্ষপঞ্জি অনুসারে আজ বছরের ১৮৯তম (অধিবর্ষে ১৯০তম) দিন। এক নজরে দেখে নিই ইতিহাসের এই দিনে…

জীবন একটাই, বুক ভরে শ্বাস নাও

ধরো, তুমি একজন অসফল মানুষ। তোমার নেই কোন কর্পোরেট ডেজিগনেশন। সামাজিক গ্রহনযোগ্যতা। নেই ব্যাংকে অঢেল টাকা। রাজধানী শহরে দুটো প্লট…

বাবা-মা আমাকে বোঝে না

আমার বাবা-মা আমাকে বোঝে না, ভালবাসে না, আমার স্বাধীন বিকাশের পথে অন্তরায়, কঠিন নিয়ম-শৃঙ্খলার নিগড়ে বন্দি করে রেখেছে- বাবা-মাকে নিয়ে…

গেমিং আসক্তিমুক্তিতে অভিভাবক হিসেবে আপনার করণীয়

গেমিং আসক্তিমুক্তিতে অভিভাবক হিসেবে আপনার করণীয় গেমিং ডিজ-অর্ডারকে আর দশটা মানসিক অসুস্থতার মতো গ্রহণ করুন। সন্তানকে দোষারোপ, বকাঝকা বা মারধর…

একটানা গেমিং সৃষ্টি করছে শারীরিক ও মানসিক নানান জটিলতা

একটানা গেমিং সৃষ্টি করছে শারীরিক ও মানসিক নানান জটিলতা দীর্ঘসময় গেমিংয়ে হাত ও কনুইয়ের পেশী ও পেশীবন্ধনীতে (tendon) ব্যথা ও…

গেমিং ডিজ-অর্ডার : আপনার সন্তান নিরাপদ তো?

মেধাবী এক কিশোরের গল্প… ৯ম শ্রেণীর শিক্ষার্থী তৈমুর ইসলাম (ছদ্মনাম)। ৫ম ও ৮ম শ্রেণীতে ট্যালেন্টপুলে বৃত্তি এবং জেএসসি পরীক্ষায় গোল্ডেন…

ইতিহাসে জুলাই ৭ -সাংবাদিক ও পরিব্রাজক প্রবোধকুমার সান্যাল এর জন্মদিন

প্রখ্যাত বাঙালি সাহিত্যিক সাংবাদিক ও পরিব্রাজক প্রবোধকুমার সান্যাল এর জন্মদিন গ্রেগরীয় বর্ষপঞ্জি অনুসারে আজ বছরের ১৮৮তম (অধিবর্ষে ১৮৯তম) দিন। এক নজরে দেখে…

ব্যথা বেদনা সুখের অভাবই অসুখ

মনে সুখের অভাব হলেই তার প্রভাব পড়ে দেহে। মনের দুঃখ কষ্ট ক্ষোভ হতাশা গ্লানি জমে তা শরীরের বিভিন্ন অঙ্গে ব্যথা…

মানুষ সময়ে জীবনে এসে অসময়ে চলে যায় ব্যক্তিগত সার্থের জন্য

একটা লং টাইম ডিউরেশনাল সম্পর্কের শেষ রেখাটা টানবার পর সম্পর্কের প্রতি এক ধরনের অনাস্থা ও অভিমান জন্মেছিলো। মনে হতো পৃথিবীতে…

ফেসবুক ব্যবহারের জন্য যেসব কমনসেন্স আপনার থাকা উচিত

ফেসবুক ব্যবহারের জন্য যেসব কমনসেন্স আপনার থাকা উচিত   ১. কারো ফেসবুক পোস্ট, ছবি, অন্যান্য এক্টিভিটিজ দেখে তার ব্যক্তিগত জীবনকে…

করোনা মানবজাতির জন্যে নতুন দোয়ার খুলে দিয়েছে

 করোনাকে মানবজাতির জন্যে আশীর্বাদ বলাটা কি ভুল হবে? আমরা যেভাবে পাপে নিমজ্জিত হয়েছি, আমাদের সমমর্মিতা আর মানবিকতায় যে মহামারী চলছে…

করোনাভাইরাস আগেরটার চেয়ে বেশি আগ্রাসী।

গুরুজী, গেল কয়দিন ধরে পত্রপত্রিকায় নতুন করোনাভাইরাসের কথা আসছে। এটা নাকি আগেরটার চেয়ে বেশি আগ্রাসী। ইংল্যান্ডে নতুন করে লকডাউন ঘোষণা…

ইতিহাসে জুলাই ৩- বাঙালি জাদুকর এবং সঙ্গীতজ্ঞ অজিতকৃষ্ণ বসু এর জন্মদিন

বাঙালি রসসাহিত্যিক, জাদুকর এবং সঙ্গীতজ্ঞ অজিতকৃষ্ণ বসু এর জন্মদিন গ্রেগরীয় বর্ষপঞ্জি অনুসারে আজ বছরের ১৮৪তম (অধিবর্ষে ১৮৫তম) দিন। এক নজরে দেখে নিই…

জীবনোপকরণ (রিজিক)

‘আমি জমিনকে বিস্তৃত করেছি। এতে পর্বতমালা স্থাপন করেছি। প্রকৃতিতে সবকিছুর বিকাশেই এনেছি ভারসাম্য। প্রকৃতির মধ্যেই জীবনোপকরণের ব্যবস্থা করেছি তোমাদের জন্যে…

অ্যাম্বুলেন্সে ১৪ ঘণ্টারও বেশি সময় পড়ে ছিল নিথর মৃতদেহটি!

করোনা আক্রান্ত হয়ে মৃত্যুবরণ করেছেন ৫৩ বছর বয়সী এক ভদ্রলোক। তার পরিবারের পক্ষ থেকে কোয়ান্টাম দাফন কর্মীদেরকে ফোনে জানানো হলো—একজন…

মা নিজেই ছেলেকে বাধা দিচ্ছেন বাবার মুখাগ্নি করতে!

তিন-চার দিন ধরে করোনাভাইরাসে আক্রান্ত ৫৫ বছর বয়সী একজন পেশাজীবী। মানুষটি ভর্তি ছিলেন একটি বেসরকারি হাসপাতালে। চিকিৎসাধীন অবস্থাতেই তিনি চলে…

বৈজ্ঞানিক তত্ত্ব-উপাত্তের ভিত্তিতে করোনা বাঘ ভাল্লুক বা হায়েনা নয়! কেবলই আতঙ্ক!

যখন গত বছর আতঙ্কবাদীরা করোনা নিয়ে মহাআতঙ্ক সৃষ্টির কাজে ব্যস্ত ছিল তখনও আল্লাহর ওপর নির্ভর করে ১৮ই মার্চ ২০২০ সালে…

অবিশ্বাস ও অসহিষ্ণুতা বাড়ার অন্যতম কারণ সোশ্যাল মিডিয়ার আসক্তি!

করোনার ওপর সওয়ার হয়েছে এখন ভার্চুয়াল আসক্তি! করোনা নিয়ে আতঙ্কিত হওয়ার কিছু না থাকলেও করোনার ওপর সওয়ার হয়ে আতঙ্কবাদী বেনিয়ারা…

যা অনুশীলন করে বাড়াবে আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা…

আজকে লকডাউনের সময়টাকে নিজের, পরিবারের, সমাজের কল্যাণে কাজে লাগাতে পারি সে প্রসঙ্গে আমরা একটু আলোকপাত করব। আমরা ১৮ই মার্চ ২০২০…

লকডাউনের সময়টাতে যা যা করতে পারেন…

১. কোনো অবস্থাতেই একা আলাদা ভার্চুয়াল জগতে নয়! জরুরি কাজের প্রয়োজনে বাইরে যাওয়া যাদের প্রয়োজন তাদের কথা আলাদা। কিন্তু যাদের…

মেদস্থূলতা কমাতে ফাস্টফুডকে মনে করুন ডাস্টবিনের আবর্জনার মতোই বর্জনীয়!

পেটে মেদ বা চর্বি হলে চলা-ফেরায় যেমন কষ্ট হয়, তেমনি নষ্ট হয় সৌন্দর্যও। বিশেষ করে যারা দীর্ঘ সময় বসে কাজ…

চাকরি খুঁজবেন যেভাবে

পেশা নির্বাচন চাকরি খোঁজার ক্ষেত্রে প্রথম শর্ত হলো কোন পেশায় যেতে চাচ্ছেন সে ব্যাপারে সিদ্ধান্ত নেয়া। কেমন চাকরি চাচ্ছেন অথবা…

সাফল্য কোনো অসাধারণ সৌভাগ্য বা অলৌকিকতার ফসল নয়

যদি  আল্লাহ তোমাদের সহায়তা করেন, তাহলে কেউ তোমাদের উপর পরাক্রান্ত হতে পারবে না। আর যদি তিনি তোমাদের সাহায্য না করেন,…

অনেক মানুষ আছেন যারা রোগগ্রস্ত, সমস্যা আক্রান্ত, ক্লান্ত, দিগভ্রান্ত, অশান্তির জালে বন্দি।

আমাদের চারপাশে অনেক মানুষ আছেন যারা রোগগ্রস্ত, সমস্যা আক্রান্ত, ক্লান্ত, দিগভ্রান্ত, অশান্তির জালে বন্দি। তাদের পিপাসা, ক্ষুধা এখন শুধু শান্তির…

শিশু এবং সোশাল মিডিয়া

সামাজিক যোগাযোগ ঘটে যেসব সাইটের মধ্য দিয়ে মোটা দাগে তাদেরকেই ‘সোশাল মিডিয়া’ বলা হয়। এর মধ্যে ফেসবুক সবচেয়ে পরিচিত হলেও…

স্বামী স্ত্রীর ভবিষ্যতের অগ্রগতি বনাম অতীতের সর্ম্পক

বিয়ের আগে স্বামী বা স্ত্রী যে কারো প্রেমের সম্পর্ক বা গোপন বিষয় থাকতেই পারে। কিন্তু বিয়ের পরে উভয় পক্ষই যদি…

স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে ইতিবাচকতা বনাম নেতিবাচক চিন্তা

একটি কথা সবার আগে আপনাকে মনে রাখতে হবে যে, আপনার মনের নিয়ন্ত্রক আপনি নিজেই। এটি সত্য যে, জীবনে এমন কিছু…

শান্তিপূর্ণ সহাবস্থান বনাম বিপরীত লিঙ্গ

শান্তিপূর্ণ সহাবস্থানের নীতি,  একে অন্যের বাক্তিগত  ব্যাপারে হস্তক্ষেপ না করা এবং   শ্রদ্ধা প্রর্দশন করা কর্মস্থলে বা শিক্ষা প্রতিষ্ঠানে সুসর্ম্পক তৈরির…

স্বামী-স্ত্রীর পারস্পরিক সম্মান বনাম মাত্রাতিরিক্ত অধিকারবোধ

প্রতিটি পরিবারকে সুখ-শান্তির সোনালী নীড়ে পরিণত করার সুমহান লক্ষ্য অর্জন করার জন্যে যেসব দিক-নির্দেশনা আল্লাহ রাববুল আলামীন এবং তাঁর প্রিয়…

সুখের অন্তরায় যখন সন্দেহ

দাম্পত্য জীবন সুখময় হয়ে উঠে স্বামী-স্ত্রীর পারস্পরিক সম্মান ও সহমর্মিতার উপর নির্ভর করে। একে অপরের প্রতি বিশ্বাস, ভালবাসা ও সহানুভূতি…

ইতিহাসে জুন ২৮ – কৃষক নেতা হাজী মোহাম্মদ দানেশ এর মৃত্যুদিন

অবিভক্ত ব্রিটিশ ভারতের একজন কৃষক নেতা হাজী মোহাম্মদ দানেশ এর মৃত্যুদিন গ্রেগরীয় বর্ষপঞ্জি অনুসারে আজ বছরের ১৭৯তম (অধিবর্ষে ১৮০তম) দিন। এক নজরে…

কেন খাবেন মৌসুমি ফল?

চলে গেছে মধুমাস জ্যৈষ্ঠ, তবে এখনো বাজার ছেড়ে যায় নি গ্রীষ্মের রসালো ফলগুলো। আম, জাম, কাঁঠাল, লিচু তরমুজ, জামরুল- গ্রীষ্ম…

পরিবার টিকে আছে নারীর জন্যে

নারী যেন পুরো প্রকৃতি জগতের এক ছোট্ট প্রতিকৃতি। প্রাণকে টিকিয়ে রাখার জন্যে প্রকৃতির মাঝে যেমন সব উপকরণ আছে, ঠিক তেমনি…

ইতিহাসে জুন ২৫ – কবি ও ছড়াকার সত্যেন্দ্রনাথ দত্ত ২৫ জুন মৃত্যুবরণ করেন

বিংশ শতাব্দীর প্রথমার্ধের অন্যতম শ্রেষ্ঠ জনপ্রিয় কবি ও ছড়াকার সত্যেন্দ্রনাথ দত্ত ২৫ জুন মৃত্যুবরণ করেন গ্রেগরীয় বর্ষপঞ্জি অনুসারে আজ বছরের ১৭৬তম…

পানি পান

পানি পান একজন মানুষের প্রতিদিন পানির চাহিদা কতটুকু তা নির্ভর করে আবহাওয়া, তার কাজকর্মের পরিমাণ, শরীরের অবস্থা ইত্যাদির ওপর। পানি…

ইতিহাসে জুন ২৪- বাংলাদেশি স্থপতি ও শিক্ষাবিদ বশিরুল হক এর জন্মদিন

গ্রেগরীয় বর্ষপঞ্জি অনুসারে আজ বছরের ১৭৫তম (অধিবর্ষে ১৭৬তম)দিন। এক নজরে দেখে নিই ইতিহাসের এই দিনে ঘটে যাওয়া উল্লেখযোগ্য কিছু ঘটনা,…

খাবার গ্রহণ আপনার করনীয়

রাসুল (সা.) তার প্রিয় সাহাবিদের ক্ষুদ্র থেকে বৃহৎ—প্রত্যেক বিষয়ে শিক্ষা দিয়েছেন। তার প্রতিটি কর্ম ও পদক্ষেপ মানবতার অনুসরণযোগ্য। সফলতা ও কামিয়াবির…

ইতিহাসে জুন ২৩- অধ্যাপক, লেখক ও প্রাবন্ধিক সিরাজুল ইসলাম চৌধুরী এর জন্মদিন

গ্রেগরীয় বর্ষপঞ্জি অনুসারে আজ বছরের ১৭৪তম (অধিবর্ষে ১৭৫তম) দিন। এক নজরে দেখে নিই ইতিহাসের এই দিনে ঘটে যাওয়া উল্লেখযোগ্য কিছু…

বাংলাদেশে ইয়োগা চর্চার পথিকৃৎ কোয়ান্টাম

ইয়োগা। আধুনিক মানুষের দেহ-মন সুরক্ষার জনপ্রিয় অনুশীলন। দ্রাবিড় সভ্যতা থেকে শুরু করে এখন পর্যন্ত যা চলে আসছে। ইয়োগা কারো কাছে…

ইতিহাসে জুন ২২-বিশিষ্ট বাঙালি জ্যোতির্বিজ্ঞানী অমলেন্দু বন্দ্যোপাধ্যায় এর মৃত্যুদিন

ইতিহাসে জুন ২২ বিশিষ্ট বাঙালি জ্যোতির্বিজ্ঞানী অমলেন্দু বন্দ্যোপাধ্যায় এর মৃত্যুদিন গ্রেগরীয় বর্ষপঞ্জি অনুসারে আজ বছরের ১৭৩তম (অধিবর্ষে ১৭৪তম) দিন। এক নজরে দেখে…

স্থাবর–অস্থাবর সম্পদ মানবসেবায় দানের ঘোষণা তোফায়েল আহমেদের

আর্তমানবতার সেবায় প্রতিষ্ঠিত ‘তোফায়েল আহমেদ ফাউন্ডেশনে’ সব স্থাবর–অস্থাবর সম্পদ দান করার ঘোষণা দিয়েছেন ভোলা-১ আসনের সাংসদ তোফায়েল আহমেদ। রোববার বেলা…

স্বাস্থ্যবিধি মেনে বিশ্ব মেডিটেশন দিবস উপলক্ষে আয়োজিত প্রতিযোগিতার পুরস্কার বিতরণী অনুষ্ঠান

স্বাস্থ্যবিধি মেনে বর্ণিলভাবে অনুষ্ঠিত হল বিশ্ব মেডিটেশন দিবস উপলক্ষে আয়োজিত প্রতিযোগিতার পুরস্কার বিতরণী অনুষ্ঠান ২১ জুন ২০২১ সোমবার যথাযথ স্বাস্থ্যবিধি…

আমরা এগিয়ে যাবই , আমাদের কেউ আটকাতে পারবে না ।

প্রতিটি মানুষের মাঝে রয়েছে তার নিজের জীবন নিজে গড়ার সুপ্ত শক্তি। আত্মজাগরণের প্রত্যয়ন ‘আমি বিশ্বাসী, আমি সাহসী, আমি পারি, আমি…

স্ত্রীর কাছে অনেক সময় টেকনিক্যাল কারণে মিথ্যা বলতে হয়। এটা কি ঠিক ?

স্ত্রীর কাছে অনেক সময় টেকনিক্যাল কারণে মিথ্যা বলতে হয়। এটা কি ঠিক হচ্ছে? স্ত্রীকে মিথ্যা বলতে হয়, এমন কোনো টেকনিক্যাল…

অনলাইন শপিং ॥ আপনি যখন বিক্রেতা/ ক্রেতা

অনলাইন শপিং ॥ আপনি যখন বিক্রেতা পণ্যের অতিরঞ্জিত বা মিথ্যা ছবি/ বর্ণনা দেয়া প্রতারণা। এ থেকে বিরত থাকুন। ক্রেতার প্রাইভেসি…

সংসারে টাকা-পয়সাসহ সব বিষয়ে স্ত্রীর কর্তৃত্ব করা কি ঠিক, নাকি স্বামীর কর্তৃত্ব করা ঠিক?

যদি ঘরের বিষয় হয়, সাংসারিক ব্যাপার হয়, প্রত্যেক পুরুষের উচিত এই কর্তৃত্ব স্ত্রীর হাতে ছেড়ে দেয়া। তাতে আপনি অনেক চিন্তামুক্ত…

সতর্ক হোন! নয়তো অপূরণীয় ক্ষতি!!

হাত বাড়ালেই এখন পর্নোগ্রাফি! ট্যাবলেট, মোবাইল কিংবা ল্যাপটপের পর্দায়। কিন্তু বিজ্ঞানীরা সতর্ক করে দিচ্ছেন এর অজানা বিপদ সম্পর্কে। বৃটেনের একজন…

বিশ্ব বাবা দিবস আজ

  বাবা মানে বটবৃক্ষের ছায়া। বাবা মানে নির্ভরতা। শাস্ত্রে বলা হয়-‘পিতা স্বর্গ পিতা ধর্ম পিতাহী পরমং তপঃ। পিতরী প্রিতিমাপন্নে প্রিয়ন্তে…

অনলাইনে নিরাপদ থাকুন

অনলাইনে নিরাপদ থাকুন প্রযুক্তি দ্রুত পরিবর্তন হচ্ছে। সঙ্গে বাড়ছে প্রযুক্তির ওপর নির্ভরশীলতা। সময়ের সঙ্গে সঙ্গে অনলাইনে আমাদের সুরক্ষাজালও পরিবর্তন হচ্ছে।…

বন্ধুত্বের সীমানা পেরিয়ে যখন প্রেম

বন্ধুত্ব–খুব ছোট্ট একটি শব্দ কিন্তু একজন মানুষের জীবনে রয়েছে এর গভীর প্রভাব। এই শব্দটির সঙ্গে পরিচয় ঘটে খুব ছোটবেলাতেই। স্থান…

নিজের জন্যে নীরবে প্রার্থনা হচ্ছে সর্বোত্তম

নিজের জন্যে নীরবে প্রার্থনা হচ্ছে সর্বোত্তম মানুষের সহজাত প্রবণতাই হলো এক উচ্চতর সত্তার কাছে নিজের হীনতা ও ক্ষুদ্রতার কথা ব্যক্ত…

বিশ্ব শান্তি সূচকে ছয় ধাপ এগিয়েছে বাংলাদেশ

বিশ্ব শান্তি সূচকে ছয় ধাপ এগিয়েছে বাংলাদেশ বৈশ্বিক শান্তি সূচকে ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌(জিপিআই) ছয় ধাপ এগিয়েছে বাংলাদেশ। গত বছর এ তালিকায় বাংলাদেশের…

শোকরগোজার হোন

অমর সুরস্রষ্টা বিটোভেন। ১৭৭০ সালে জার্মানিতে জন্ম। শিশুবয়স থেকেই মদ্যপ আর বদমেজাজী বাবার অত্যাচারের শিকার হয়েছেন। সঙ্গীতে জন্মগত প্রতিভা নিয়ে…

ইতিহাসে জুন ১৭ – শিশু সাহিত্যিক হাবীবুর রহমান এর মৃত্যুদিন

ইতিহাসে জুন ১৭ শিশুসাহিত্যিক হাবীবুর রহমান এর মৃত্যুদিন গ্রেগরীয় বর্ষপঞ্জি অনুসারে আজ বছরের ১৬৮তম (অধিবর্ষে ১৬৯তম) দিন। এক নজরে দেখে নিই ইতিহাসের…

ইসলামে ধ্যান বা মেডিটেশনকে একটি উচ্চস্তরের ইবাদত হিসেবে গণ্য করা হয়।

ইসলামে ধ্যান বা মেডিটেশনকে একটি উচ্চস্তরের ইবাদত হিসেবে গণ্য করা হয়। মুসলমানদের সবচেয়ে পবিত্র গ্রন্থ কোরআনের বহু জায়গায় সরাসরি মেডিটেশনের…

আন্তর্জাতিক গৃহশ্রমিক দিবস আজ

রাজধানীর উত্তরার ১০ নম্বর সেক্টরসংলগ্ন ফুলবাড়িয়ায় থাকেন রাহেলা বেগম (ছদ্মনাম)। তাঁর দুই মেয়ে এক ছেলে। স্বামীর সুনির্দিষ্ট কোনো পেশা নেই।…

‘সুখ’ তৈরি করে নিন! সুখী হোন

হেলেন কেলারের একটি কথা আছে-‘সুখ আপনিই আসে না, একে তৈরি করে নিতে হয়’। সাম্প্রতিককালে মনোবিজ্ঞানী আর গবেষকরাও বলছেন অনেকটা সেরকম…

চোখ কান খোলা রাখবেন

বিশ্ববিখ্যাত প্যানাসনিক করপোরেশনের প্রতিষ্ঠাতা কনসুকি মাতসুশিতা জন্মেছিলেন ১৮৯৪ সালে পশ্চিম জাপানের এক প্রত্যন্ত গ্রামে। জুয়াড়ি বাবার অপরিণামদর্শিতার ফলে সবকিছু খুইয়ে…

রেওয়ায়েতকারীদের পরিচিতি

রেওয়ায়েতকারীদের পরিচিতি (হাদীস বর্ণনাকারীদের মধ্যে ১২৯ জনের পরিচিতি বর্ণানুক্রমে) সাহাবা ১.     আউফ ইবনে মালেক (রা) : আউফ ইবনে মালেক ইবনে…

বাঁচতে হলে মিলতে হবে

বাঁচতে হলে মিলতে হবে পৃথিবীটাকে বদলানো চাই। বদলানোর কাজে সবচেয়ে কার্যকর ও উপকারী অস্ত্র হচ্ছে জ্ঞান। জ্ঞানই পারে শক্তি জোগাতে,…

যত কৃতজ্ঞতা তত সুস্থ তত সুখী

জঙ্গলে হারিয়ে গেছেন এক শিকারি। হরিণের পেছনে ছুটতে গিয়ে দিক হারিয়ে ফেলেছেন। কোনোভাবেই কোনো দিশা দেখতে পারছেন না। চারিদিকে বিশাল…

বাংলাদেশি ইলিশের সাইজ কীভাবে বড় হলো? সংখ্যায় কেন এত বাড়ল?

২০১৫ সাল। ঢাকায় সোয়া কেজির চারটা ইলিশ বিক্রি হলো ১ লক্ষ টাকায়। মানে প্রতিটি সোয়া কেজি ইলিশের দাম পড়েছিল ২৫…

মারা গেলেন ৩৯ স্ত্রী, ৯৪ সন্তানের জনক

বিশ্বের বৃহত্তম পরিবারের কর্তা জিয়ংহাকা ওরফে জিয়ন ৭৬ বছর বয়সে মারা গেছেন। ভারতের মিজোরামের এই বৃদ্ধ রোববার রাতে আইজলের এক…

কিটো ডায়েটে বাড়ে যেসব ঝুঁকি

হঠাৎ করে স্বাভাবিক খাবার কমিয়ে ওজন কমানোর বিষয়ে একটু বেশি সচেনতার প্রয়োজন। কেননা কিটো ডায়েটসহ এধরনের পদ্ধতিতে শরীরে নানাবিধ প্রভাব…

গুহাবন্দি ১২ কিশোরের সুস্থতার কারণ মেডিটেশন…

মেডিটেশন একজন কিশোরকে কতটা সমমর্মী, আত্মবিশ্বাসী এবং প্রশান্ত করতে পারে থাইল্যান্ডের থাম লুয়াং গুহায় আটকে পড়া ১২ কিশোরের ঘটনা থেকে…

ভালবাসি, ভালবাসি

আমাদের এই অজ্ঞাত-অখ্যাত জেলা স্কুলেও ভ্যালেন্টাইন এসে পড়েছে। সবার খুশি-খুশি ভাব। মেয়েরা ক্লাসে বসে ব্যাগের ভেতর চকচকে মোড়কের উপহার লুকাতে…